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Do., 13. Dez.
|ZHB Luzern - Uni/PH Gebäude
Prüfung bestanden / Ressourcenorientiert und Entspannt in die Prüfung
Erfahre an diesem spannenden Informationsabend nicht nur wie Prüfungsangst entsteht, sondern vor allem welch Möglichkeiten es gibt, Zeitdruck entspannter zu sehen, Motivation zu schöpfen, um so Ziel und Lösungsorientiert Prüfungen positiv zum Abschluss zu bringen. !! Eintritt frei !!
Zeit & Ort
13. Dez. 2018, 18:30 – 20:00
ZHB Luzern - Uni/PH Gebäude , Frohburgstrasse 3, 6002 Luzern, Schweiz
Über die Veranstaltung
Man ist in der Vorbereitung auf eine Prüfung. Konzentrationsschwächen und Stress machen sich breit. Immer mehr schleichen sich blockierende Gedanken und Unmut ein. Die Nächte werden davor werden unruhiger, die Situation spannt sich von Tag zu Tag immer mehr an. Schlimmste Gedanken kommen auf und lösen jedes Mal ein angespanntes mulmiges Gefühl in unserem Körper aus. Doch warum ist das so?
Hypnose und Mentalcoach Christian Schiermayer bekanntgeworden aufgrund des Selbstexperimentes Operation unter Hypnose (SRF PULS Spezial) führt durch diesen spannenden Informationsabend und durchleuchtet nicht nur den geschichtlichen Hintergrund der Hypnose und des Mentalen Trainings sondern erklärt in diesem Vortrag vor allem welch Möglichkeiten es gibt sich Ressourcen und Lösungsorientiert optimal auf eine Prüfung vorzubereiten.
Themen sind u.a.
• Was ist Hypnose / Mentales Training
• Wie entstehen Ängste und welch Formen gibt es.
• Wie beeinflusst Kommunikation (innerer Dialog) mein Unterbewusstsein
• Positiv / Negativ Fokussierung.
• Was ist Positiver / Negativer Stress und wie wirkt er sich in der Vorbereitung und Gesundheit aus.
• Wie beeinflussen unsere Gedanken die Prüfungsvorbereitung.
• Welch Tools und Möglichkeiten gibt es um Entspannt in die Prüfung zu gehen.
Hinweis: Hörsaal 11 / Begrenzte Platzanzahl !!!
!!! Sichere dir mit einer Anmeldung deinen Sitzplatz !!!