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 Junge Frau Nachsinnen

Stress & Ängste

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Wie kann ich mich befreien ?

  • Nehmen negative Gedanken und Stress den größten Teil Ihres täglichen Lebens ein?

  • Gehen Sie Situationen aus dem Weg, wo Sie es sich ganz anders wünschen?

  • Fühlen Sie sich Situationen ausgeliefert?

 

Angst unterscheidet sich von normalen Sorgen und Gedanken. Wenn man das Gefühl hat außer Kontrolle zu sein, sich ohnmächtig, ausgeliefert fühlt. Dann wird es Zeit, zu handeln.

Erlangen sie Ihre volle Kontrolle

Anstatt etwas zu bekämpfen, helfe ich Ihnen, Stress & Angst mit mehreren Möglichkeiten zu bewältigen. Das Erlernen von Methoden, unterstützt Sie schnell negative Gedanken zu reduzieren.

In den den Sitzungen lernen Sie unter anderem neue Perspektiven zu schaffen und zu verfolgen. Diese neue Struktur und Vorgehensweise, hilft und ermöglicht Ihnen die Kontrolle über sich zu erlangen und zu behalten.

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Meine eigene Reise

Meine eigenen Herausforderungen mit Angst führten mich auf den Weg, sich mit Hypnosetherapie und professionellen Coaching auseinanderzusetzen. Als ich jünger war, machte ich mir viele Sorgen und war stets von Angst geprägt. Ich lenkte mich gerne mit Musik ab und begann mich aufgrund meiner Lage mit der Psyche des Menschen aktiver auseinanderzusetzen. Das alles hat geholfen, aber nicht immer!

Mir wurde klar, dass das Wissen alleine nicht reicht und ich bessere Strategien lernen musste, um mit meinen Problemen umzugehen. Hypnose als Methode zu lernen und zu verstehen, war für mich meine Grundlage und Gamechanger. Ich entdeckte für mich, dass ich nicht meine Gedanken war und dass ich mit richtiger Unterstützung meine Angst überwinden und die volle Kontrolle zurückgewinnen konnte. Mein bislang grösstes Projekt war 2018 die Operation unter Hypnose die vom SRF dokumentiert und ausgestrahlt wurde.

Kommen Sie ins Handeln

Der Schlüssel ist, zu wissen, wie man seine Sorgen angeht und wann man etwas verändern sollte.

Mit dem Entwickeln von neuen Strategien, dem gezielten Anwenden von Hypnose, ist die Kontrolle über sich möglich.

Sie können dadurch auf einfache Weise die richtigen Gedanken entwickeln und fördern. Das unterstützt Sie darin, sich mit Freuden der Leichtigkeit zu widmen – mit allem, was das Leben zu bieten hat. Sie wollen mehr zur Vorgehensweise und Ihren Möglichkeiten wissen?

Buchen Sie jetzt Ihr Kennenlerngespräch.

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Vom Einblick zum Durchblick

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